01593     2200361   4500001002100000005001500021035002000036006001800056007000300074008004100077040002200118100002900140245009100169250002000260300003800280504003600318020002200354041000800376082001600384084001600400264003600416264001400452336002100466337003000487338002300517520057000540650000901110700003101119850001201150990002301162990002301185990002301208INLIS00000000090562520200213022313  a0010-0220000224aa   g b    000 0ta190611s2017    yoia   g b    000 0 ind d  aSBPKHATbinderda0 aNor Islafatun (penyusun)10aRaw food diet :bjalan menuju hidup sehat /cNor Islafatun ; penyunting, Eista Swaesti  aCetakan Pertama  a148 halaman :bilustrasi ;c23 cm  aBibliografi : halaman 143 - 146  a978-602-0808-04-8  aind042[23]a641.1  a641.1 NOR r 1aYogyakarta :bLiterindo,c2017. 0a© 2017  2rdacontentateks  2rdamediaatanpa perantara  2rdacarrieravolume3 aRaw food diet adalah pola makan dengan memakan sayuran, buah, dan kacang-kacangan yang mentah. Meskipun mentah, bahan-bahan makanan tersebut justru aman dan sangat bermanfaat bagi tubuh, sebab kandungan gizi yang terkandung di dalamnya masih utuh. Selain itu, raw food juga merupakan makanan yang bebas pewarna, penyedap rasa, dan pemanis buatan. Buku ini mengulas bagaimana cara menjalankan raw food diet dan beberapa keuntungan raw food diet yang dapat mengubah hidup Anda jika rutin menjalankannya. Dengan raw food diet, Anda akan lebih sehat dan bebas penyakit. 4aDiet0 aEista Swaesti (penyunting)  aSBPKHAT  a7854/BH1/PPBH/2019  a7855/BH2/PPBH/2019  a7856/BH3/PPBH/2019